Những lưu ý khi xông hơi làm tăng tuần hoàn máu mà không nguy hiểm

Xông hơi có thể thúc đẩy tuần hoàn máu, giúp bạn sảng khoái, giảm mệt mỏi. Tuy nhiên, nếu bạn xông sai cách, tim có thể bị quá tải.

• daros